آموزش آشپزیته چین-پلو-چلو

طرز تهیه لوبیا پلو

اموزش لوبیا پلو

مواد لازم لوبیا پلو:

نام مقدار
برنج 2 پیمانه
گوشت سردست یا ران بی استخوان 250 گرم
پیاز خرد شده 1 پیمانه
زردچوبه و نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری
زعفران دم کرده به مقدار لازم
لوبیا سبز 250 گرم

طرز تهیه لوبیا پلو  مجلسی:

لوبیاها را داخل مقدار آبجوش بریزید و نمک اضافه کنید و 10 دقیقه اجازه دهید تا پخته شود. گوشت را به پیاز اضافه کنید.و تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند.سپس نصف لیوان آبجوش به آن اضافه کنید و درب قابلمه را قرار دهید و با حرارت کم اجازه دهید تا پخته شود.سپس زردچوبه و رب به آن اضافه و تفت دهید.سپس لوبیا  ونمک و فلفل سیاه و را اضافه تفت دهید.برنج را آبکش کنید.کف قابلمه روغن بریزید و برای ته دیگ نان یا سیب زمینی قرار دهید و نصف برنج آبکش شده بریزید و روی آن مواد گوشتی را بریزید.در آخر مابقی برنج و زعفران دم کرده بریزید و دم کنید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا