آموزش همبرگر گیاهی
فیلم طرز تهیه همبرگر لوبیا دستور ساده و آسان می توانید در منزل یک همبرگر گیاهی تهیه کنید همبرگر لوبیا یک دستور غذایی پروتیئن دار می باشد، برای مشاهده طرز تهیه همبرگر گوشت و قارچ کلیک کنید، همبرگر لوبیا خوشمزه و آسان می باشد، برای مشاهده طرز تهیه همبرگر لوبیا با استاد آشپزی همراه باشید.
مواد لازم همبرگر گیاهی:
نام | مقدار |
لوبیا پخته شده | 200 گرم(لوبیا قرمز یا چیتی) |
برنج کته | 5قاشق غذاخوری |
تخم مرغ | 1عدد |
ذرت پخته شده | 2قاشق غذاخوری |
آرد سوخاری | 1پیمانه |
پیاز | 2عدد |
کره | 1 قاشق چایخوری |
نمک و فلفل سیاه و شکر | 1 قاشق چایخوری |
طرز تهیه برگر لوبیا:
لوبیا، پیاز، برنج، تخم مرغ، ذرت، آرد سوخاری، کره و نمک و فلفل سیاه و شکر را داخل غذاساز ریخته و خوب میکس کنید، دست های خود را خیس کنید و از مواد به اندازه گردو برداشته و گرد کنید، داخل تابه نچسب روغن داغ کرده و سرخ کنید. می توانید برگر را با مخلوط یک پیمانه ماست و 2عدد خیار شور نگینی شده سرو کنید.
در صورت تمایل می توانید به صورت رایگان طرز تهیه همبرگر مرغ اسپایسی را دانلود و مشاهده کنید.